Психосоціальна підтримка для учителів (21 квітня)

Як надати підтримку дитині зі складнощами психічного здоров’я

Дитині, яка має складнощі психічного важливо відчувати підтримку дорослих, в тому числі шкільних педагогів, керівників гуртків. Надати підтримку означає:

• Поділитися припущенням: «Я бачу, що ти останнім часом виглядаєш засмученим/ стомленою / розгубленою / частіше відмовляєшся від участі у шкільних заходах… Такі прояви можуть свідчити про складнощі із психічним здоров’ям»
• Знизити стигму: «Відчувати страхи, тривогу, злість – це природньо. Більшість підлітків справляються завдяки фаховій допомозі»
• Надати короткі поради: техніки самодопомоги (переключення, релаксації), структурування часу, організація та підтримка спілкування з ровесниками;
•  Наголосити на можливостях фахової допомоги.

Якщо дитина у гострому стані

Якщо дитина плаче, розгублена, не може орієнтуватися у просторі:

• залишайтеся поруч;
• говоріть спокійно, короткими реченнями;
• за потреби, повторіть;
• спробуйте ізолювати її від інших дітей;
•  спробуйте переключити на інші, більш приємні або нейтральні, справи (малювання, читання книжки, прогулянка);
• не трусіть дитину, не підвищуйте голос;
• зв’яжіться з батьками/опікунами і дочекайтесь їх;
• не залишайте дитину наодинці.

Пам’ятайте, що негативні емоції дитини під час розмови, швидше за все, є реакцією на події й адресовані не вам особисто.

Повернути радість життя та відновити продуктивність

Блог Ольги Савиченко на платформі resilience.help

Техніки переключення, налагодження активності

Відпочинок за кілька хвилинок. Від дітей дошкільного віку до п’ятого класу. Pure Edge, Inc. 2019

Завдання на самоперевірку

Заповніть схему «Психосоціальна підтримка школярів із психічними розладами: кроки педагога». Впишіть основні завдання та/або дії педагога на кожному з кроків.

Завантажити бланк